Беременность

БЕРЕМЕННОСТЬ
 

КАК ПОДГОТОВИТЬСЯ К БЕРЕМЕННОСТИ

Беременность - особый период в жизни вашей семьи. Для многих этот радостный этап в новинку, а кто-то переживает эти счастливые моменты заново. Не бывает двух абсолютно одинаковых беременностей, как не бывает и двух одинаковых детей, каждая беременность неповторима, не похожа на предыдущую. Как же вести себя в этот период, чтобы не навредить себе и будущему малышу.

В наше время наступление беременности не такой случайный процесс, как в прошлом. Сегодня женщина может сама принять решение и определить, когда это сделать и готова ли она. Именно поэтому ребенок должен быть желанным и рожден вовремя. Не откладывайте это важное решение «на потом», ведь «потом» может быть слишком поздно. Если вы сами созрели, и чувствуете, что готовы стать матерью, если у вас есть мужчина, для которого вы хотите родить малыша — рожайте. Поверьте, вы не пожалеете, потому что желанный ребенок — это великое счастье!

Для того чтобы беременность проходила хорошо, и Вы смогли родить здорового ребёнка, к беременности нужно готовиться.

Подготовку к беременности нужно начинать с оценки состояния обоих супругов. К сожалению, в наши дни трудно встретить абсолютно здорового человека, но организм женщины должен быть максимально подготовлен к зачатию, вынашиванию малыша и родам. Желательно, за 3-4 месяца до предполагаемого зачатия пройти медицинское обследование, объем которого зависит от возраста, наличия хронических заболеваний, наследственных патологий и других моментов.

Итак, чтобы забеременеть и родить здорового малыша, будущей маме нужно заранее позаботиться о своем здоровье. Конечно, это тяжело - ведь в жизни столько соблазнов, многие из которых, как известно, отнюдь не во благо женскому организму!

Поэтому посетить врача акушера-гинеколога следует до беременности, ведь во время нее лечиться гораздо сложнее.  Ваш врач акушер-гинеколг даст рекомендации, направленные на устранение некоторых факторов риска, улучшение состояния здоровья будущих родителей и создание благоприятных физиологических условий в момент зачатия.

Но самое главное, начните вместе с будущим папой морально готовиться к этому великому событию. Ведь от психологической готовности женщины и мужчины, которые хотят стать родителями, зависит очень многое. И эта сторона не менее важна, чем здоровье.

Но вот долгожданная беременность наступила! Во время беременности женщине особенно необходимо внимательнее следить за своим здоровьем. Ведь она несёт ответственность за рост и развитие ещё не появившегося на свет малыша. Важно просто собраться с силами, расставить приоритеты и начать следить за собой. Потом это войдет в привычку и все, что казалось невыполнимым, покажется элементарным и необходимым.

Вашему организму нелегко приспособиться к происходящим изменениям, поэтому готовьте себя физически, эмоционально и даже практически к тому, что Вы станете мамой. Для Вас и Вашего малыша очень важна хорошо сбалансированная пища. Не пренебрегайте физическими упражнениями-это поможет Вам поддерживать фигиру в хорошей форме и облегчит роды. Постарайтесь следить за собой, и Ваш привлекательный вид обеспечит Вам хорошее настроение.

Вовремя выполняйте указания вашего лечащего врача акшера-гинеколога, сдавайте нужные анализы. Врач на протяжении беременности - союзник и советчик, но прежде всего нужно прислушиваться к своему организму, так как именно он подскажет беременной женщине о состоянии здоровья её и малыша.
 

Надеемся, что наши советы помогут Вам обрести уверенность и Вы переживёте много чудесных мгновений в это замечательное время.