КОРМЛЕНИЕ ГРУДЬЮ
КОРМЛЕНИЕ ГРУДЬЮ
ПРАВИЛА КОРМЛЕНИЯ ГРУДЬЮ
Рождение и воспитание ребенка - это незабываемое событие в жизни женщины. Не за долго до и сразу после появления нового существа на свет в груди женщины начинает вырабатываться молоко. Кормление грудью - важный период в общении матери с ребенком. Грудное молоко — это уникальный природный продукт, созданный специально для новорожденного и помогающий сделать переход в новые для ребенка условия жизни более мягким.
Во время вынашивания ребенка грудь претерпевает значительные изменения. Под влиянием гормонов, вырабатываемых во время беременности, грудь увеличивается в размерах, возрастает площадь железистых долек и выводящих протоков. Ближе к концу беременности готовые к выработке молока и кормлению грудью дольки можно прощупать через кожу молочных желез в виде бугристых узлов, а из сосков может начать выделяться молозиво.
Выделение молозива в первые дни после родов, постепенно заменяется полноценным выделением молока (на второй или третий день после родов). Затем выработка молока постепенно увеличивается до такой степени, что уже через каждые 2-3 часа грудь набухает и при сравнительно легком нажатии на грудь молоко выделяется множеством тонких струек.
Большинство женщин инстинктивно понимают, насколько необходим ребенку тот контакт, который возникает между матерью и ребенком в процессе кормления грудью. Ритм сердца матери, ее голос действуют успокаивающе на ребенка. В наше время некоторые молодые мамы изначально отказываются от кормления грудью по причине того, что в процессе кормления грудь изменяет свою форму, появляются растяжки. Но ничто не сможет (ни искусственные смеси, ни кормилица) заменить ребенку контакт с мамой во время кормления грудью.
Кроме того, ни одна из смесей не сможет заменить материнское молоко по своему составу (вещества, защищающие от инфекций, правильное соотношение компонентов, вещества, способствующие нормальной работе кишечника, витамины и т.п.).
ОСОБЕННОСТИ КОРМЛЕНИЯ ГРУДЬЮ
Каждая женщина должна знать, что ее молоко при кормлении грудью является наиболее полноценной пищей для ее ребенка в первые 6 месяцев, а по отдельным наблюдениям и в течение первого года жизни. Поэтому она должна выполнять правила успешного кормления грудью, чтобы обеспечить для своего малыша здоровье, а также лучшие условия для роста и развития его организма.
Молоко «приходит» не сразу после рождения малыша, а через 3-5 дней после родов, в зависимости от общего состояния матери. Однако это не означает, что несколько дней ребенок голодает. Сразу после появления на свет малыша, как правило, прикладывают к груди, чтобы он попробовал молозива - густого желтоватого молока. Это «первичное» молоко содержит гораздо больше антител, белка и питательных веществ, чем зрелое молоко, то, которое появится у мамы через несколько дней. Именно благодаря молозиву ребенок мягко и плавно переходит в новые физиологические для него условия. Молозива не бывает много, поэтому некоторые мамы даже не понимают, зачем прикладывать ребенка к груди, если ничего не выделяется. На самом деле это обязательно нужно сделать в течение первых 30 минут после рождения крохи.
Через 3-4 дня после родов «приходит» зрелое молоко, которое появляется в гораздо большем количестве, чем молозиво. Поэтому в первые дни после родов маме необходимо воздерживаться от потребления таких продуктов, как чай с молоком, грецкие орехи, халва, - все они способствуют усилению лактации. А на третий день нужно сократить количество выпиваемой жидкости. В противном случае прибудет слишком много молока. Грудь будет болезненной, может возникнуть застой молока и даже мастит. В норме женщина должна ощущать несильное чувство «распирания».
Во время наших мам и бабушек педиатры настойчиво рекомендовали соблюдать режим кормления грудью малыша. Давать грудь строго через каждые 3-4 часа. Времена изменились. Теперь же, наоборот, детские доктора и специалисты по грудному вскармливанию говорят, что кормить грудью ребенка надо по требованию. Но кормить грудью по требованию - это вовсе не означает полное отсутствие какого-либо режима у крохи. Просто он выстраивается постепенно, благодаря совместным усилиям ребенка и мамы. Нужно лишь прочувствовать друг друга и подстроиться.
Не все врачи одобряют кормление ребенка грудью по требованию. По мнению психиатров, в ситуации, когда мама по первому писку прикладывает малыша к груди, малыш не учится ждать, у него не вырабатываются навыки терпения, а это может тормозить психическое развитие крохи.
ПОДГОТОВКА К КОРМЛЕНИЮ ГРУДЬЮ
О кормлении грудью без проблем следует позаботиться еще во время беременности. Прежде всего, необходимо подготовить грудь, а точнее соски к кормлению. Носите специальные бюстгальтеры для беременных и кормящих мам, которые не пережимают и не сдавливают увеличившуюся грудь. Смазывайте соски специальными средствами для подготовки к грудному вскармливанию - это поможет в будущем предотвратить появление трещин.
Как ухаживать за грудью после родов? Кормящей маме не следует мыть ее больше одного раза в день, иначе смывается естественная защитная пленка, предохраняющая соски от проникновения инфекции. Тщательно мыть с мылом перед каждой «кормежкой» следует руки.
Как правило, трещины на сосках появляются из-за неправильного прикладывания малыша к груди. Поэтому маме нужно внимательно следить, чтобы кроха захватывал не только сосок, но и всю ареолу целиком, чтобы его подбородок касался материнской груди. Если соски после кормления грудью все же растрескались, следует смазывать их несколько раз в день ланолином или специальным защитным кремом. Кормление грудью причиняет сильную боль? Воспользуйтесь силиконовыми накладками для груди.
Соблюдайте простые правила при кормлении грудью:
- Перед сцеживанием нужно ополоснуть грудь теплой водой и вымыть руки с мылом.
- Емкость для сбора молока необходимо простерилизовать.
- Сцеженное грудное молоко следует хранить не более 6-8 часов при комнатной температуре и в течение 48 часов в холодильнике, если стрелка термометра показывает 4 градуса. Можно молоко заморозить, тогда оно будет храниться гораздо дольше - на протяжении 3-х месяцев при температуре - 20 градусов.
ЕСЛИ КОРМЛЕНИЕ ГРУДЬЮ ЗАТРУДНЕНО
К сожалению, природа неравномерно распределяет свои дары. Одна мама с легкостью может выкормить двоих или даже троих малышей, а у другой почти нет молока. Одни кормят малышей безо всяких проблем до полутора лет, а другие с горем пополам дотягивают до пяти месяцев. Мнения на этот счет у специалистов тоже разные. Ясно одно - если у мамы мало грудного молока, нужно постараться усилить лактацию.
Однако, прежде чем пытаться усилить выработку молока, маме следует разобраться, а по этой ли причине ребенок недоедает. Бывает и так, что молока у мамы много, но оно с трудом продвигается по молокоотводящим путям, ребенок сосет и утомляется, засыпает у груди, так и не наевшись. Через несколько минут он просыпается с чувством голода. Кроме того, трудности у малыша могут возникнуть, если материнская грудь чрезмерно переполнена молоком, младенец просто не может захватить сосок. То же самое происходит при плоских (втянутых) сосках мамы. В первых двух случаях маме необходимо сцеживать часть молока перед кормлением, чтобы немного освободить грудь и наладить отток молока. А во втором случае женщине нужно использовать во время кормления специальные накладки для сосков.
Безусловно, бывают ситуации, когда, несмотря на все принятые меры, молоко не только не прибавляется, но и продолжает убывать. Не отчаивайтесь. Точно так же, как и молоко, вашему крохе нужна ваша ласка и забота. И если молоко чем-то можно заменить, то мамину любовь - нет.
Малыш недоедает, если:
- плохо прибавляет в весе. В норме за первый месяц кроха должен прибаить - 600-800 г, за второй - 800-1000 г, за третий - 500-800 г, четвертый - 500-800 г, пятый и шестой - 300-600 г, далее и до года - 100-500 г;
- у ребенка беспокойный сон;
- малыш слабый, вялый;
- младенец жадно и много пьет;
- у него редкий и сухой стул;
- малыш мало мочится;
- его кожа сохнет и шелушится;
- ребенок часто просит грудь, долго находится у нее и не наедается.
Для усиления лактации маме необходимо:
- высыпаться, больше отдыхать днем;
- гулять на свежем воздухе;
- меньше нервничать, волноваться;
- проконсультироваться с гомеопатом и начать принимать гомеопатические средства;
- быть уверенной в том, что молоко «придет»;
- регулярно питаться, пить не меньше 2-х литров в сутки, есть продукты, способствующие усилению лактации (грецкие орехи, зеленый чай с молоком, халву, мед, настои семян укропа, аниса, тмина, чай с фенхелем, мелиссой);
- желательно, чтобы в каждое прикладывание малыш сосал каждую грудь по15-20 минут. Можно дать ребенку пососать сначала одну грудь 5 минут, потом - другую столько же. И так несколько раз перекладывать кроху от одной груди к другой. Это стимулирует выработку молока;
- сцеживаться вручную или с помощью молокоотсоса. При регулярных и частых сцеживаниях выработка молока может увеличиться уже через неделю. В сутки должно быть не меньше 8 сцеживаний.
ПОЛОЖИТЕЛЬНОЕ ВЛИЯНИЕ КОРМЛЕНИЯ ГРУДЬЮ НА ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ
- Снижается вероятность развития рака груди и остеопороза.
- Реже случаются послеродовые кровотечения.
 - Снижается вероятность развития геморроя после родов.
- И у грудничка, и у кормящей матери реже развиваются инфекции системы мочевыводящих путей.
- У большинства женщин кормление грудью приводит к снижению веса.
- Кормление грудью является естественным противозачаточным средством. Этот метод лактационной аменореи гарантирует успех в 98% случаев, но с несколькими оговорками. Во-первых, ребенку должно быть не более шести месяцев. Во-вторых, у матери не должен восстанавливаться менструальный цикл. В-третьих, необходимо кормить ребенка грудью постоянно или основную часть времени без какого бы то ни было прикорма.
И помните: сколько бы вы ни кормили грудью, несколько дней или несколько лет, это пойдет вашему ребенку только на пользу. Не бросайте кормление грудью лишь из-за того, что у вас сразу не пошло все гладко.
Если у Вас есть вопросы или проблемы, которые Вы хотите обсудить со специалистом, наш врач - маммолог даст Вам квалифицированную консультацию.
|
